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La máquina Reformer agrega resistencia progresiva al método Pilates. Fortalece el core, mejora la postura y trabaja la movilidad articular con atención personalizada.

Pilates en su forma más pura: secuencias en colchoneta que activan el centro del cuerpo, construyen fuerza funcional y desarrollan la conciencia corporal.

Fusión de ballet clásico, Pilates y entrenamiento funcional para tonificar y esculpir. No necesitas experiencia en danza.